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hanbjun

 
 
 
 
 
 

(转)生活小秘籍

2012-1-31 20:09:26 阅读2 评论0 312012/01 Jan31

       沐浴

 

沐浴第一步:洗脸

为什么要把洗脸放在第一?原来,当你进入淋浴房后,热水一开,就会产生腾腾蒸气,而人体的毛孔遇热会扩张,所以如果当你在此时没有先将脸洗干净,脸上积累了一天的脏东西,便会趁你毛孔大门开启之时,潜入你的毛孔。久而久之,你的毛孔便会被这些脏东西挤得越来越大,占据着本不应该属于它们的领地,你脸上的痘痘也会愈冒愈多。

沐浴第二步:洗身

脸洗干净之后就可以清洁身体了。值得注意的是,洗澡时水温应与体温接近为宜,即40℃左右。若水温过高,会使全身表皮血管扩张,心脑血流量减少,容易发生缺氧;而水温过低则会使皮肤毛孔紧闭,不利于清除污垢,也会令体内热量散发不出来,浴后感觉四肢无力。此外,沐浴时间最好控制在20分钟以内,并且保证通风良好。沐浴时间过长容易导致心脑缺氧、缺血。

作者  | 2012-1-31 20:09:26 | 阅读(2) |评论(0) | 阅读全文>>

 http://emuch.net/bbs/viewthread.php?tid=2602361

      坊间一直有个传闻,说哈佛大学最骄傲的是,每年拒绝2000名SAT满分申请人。任凭你功课再好,我也无动于衷!实际上,名校的入学要求并不难捉摸:欧美学校入学前会对学生作面试,一个经典提问就是:我们为什么要录取你,你有何特别?特色、潜力、或者说“独一无二性”,顶级名校尤其看重这些,因为在他们的申请信件中,成绩优秀、活动积极的申请人实在太多了。
  所谓的独一无二、潜力,说得简单些,就是学习这个专业非你莫属的那种霸气。多年接触美国高校录取

作者  | 2012-1-15 11:10:36 | 阅读(27) |评论(0) | 阅读全文>>

(转)公派访问学者/博士后申请成功经验

2012-1-12 20:53:43 阅读25 评论0 122012/01 Jan12

http://emuch.net/bbs/viewthread.php?tid=3710842&fpage=1

2011年7月初,得知自己申请2011年公派访问学者获批,甚为欣慰。独乐乐,不如众乐乐,当时即在公派出国版派发金币500。自感申请过程中有诸多经验欲与大家分享,于是,就有了这篇连载。

本想花一个月时间尽快完成连载,未料诸事缠身,竟拖至今日才得以完成。略有自责,但也实属无奈。请大家多多理解并包涵。

作者  | 2012-1-12 20:53:43 | 阅读(25) |评论(0) | 阅读全文>>

(转)世界前50名大型期刊及新动向

2012-1-12 9:45:39 阅读13 评论0 122012/01 Jan12

世界前50名大型期刊及新动向

http://bbs.sciencenet.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=539482

 

如果以年度为检索词,可以查到1955-2012年之间全世界发表文献总数量为41,472,541

作者  | 2012-1-12 9:45:39 | 阅读(13) |评论(0) | 阅读全文>>

(转)10个夺命的喝水坏习惯

2012-1-9 22:02:00 阅读9 评论0 92012/01 Jan9

 

水看上去清澈洁净,但一样有微生物、有害物质藏身,无论喝桶装水、瓶装水还是自己烧的水,都要尽量避免以下四个坏习惯。

坏习惯一:晨起不喝水,到老都后悔。

早上起来的第一杯水是真正意义上的救命水,中老年人更应该注意。人体经过一夜代谢之后,身体的所有垃圾都需要洗刷一下。饮用一杯水可降低血液黏度,增加循环血容量。早晨这杯水最好选以下三种:第一种是清澈的水,白开水、矿泉水皆可,能够降低人体血液黏稠度;第二种是柠檬水,柠檬酸能够提升早晨的食欲;第三种是淡盐水,它对便秘的人非常有益。

坏习惯二:吃咸了不马上补水。

作者  | 2012-1-9 22:02:00 | 阅读(9) |评论(0) | 阅读全文>>

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